Bent u zuur?
Dagelijks groeit ons bewustzijn over de werking van ons lichaam. Maar bij veel mensen is nog niet bekend hoe ons eetpatroon en onze levensstijl de gezondheid op langere termijn kan beïnvloeden
Voeding, stress, medicijnen en overmatige spierbelasting produceren na verbranding zure afvalstoffen. Uw lichaam moet deze kwijt om de zuurgraad van het bloed op een constant niveau te houden. Voorbeelden van zure afvalstoffen zijn urinezuren, melkzuren, vetzuren, azijnzuren, looizuren.
De hoeveelheid afvalzuren die dagelijks in het bloed vrijkomt is te groot om via de normale uitscheidingsorganen ons lichaam te verlaten. Het lichaam slaat de schadelijke zuurresten op in o.a. de weefsels en de gewrichten. Ons lichaam verzuurt steeds meer naarmate we ouder worden, met als gevolg dat op gegeven moment vermoeidheid, stijfheid, pijnen en andere onverklaarbare lichamelijke klachten kunnen ontstaan.
Welke factoren veroorzaken verzuring?
Voeding
Voedsel dat we eten heeft na verbranding ervan een zuurvormende invloed op het lichaam. Met name dierlijke eiwitten, suikers, bepaalde vetten, alcohol, koffie en frisdranken laten veel restzuren achter.
Stress
Stress heeft een sterk verzurende werking op het lichaam. In een stresssituatie breekt het lichaam veel cellen af waarbij urinezuren vrijkomen.
Overmatige spierbelasting
Bij overmatige spierbelasting produceert het lichaam veel melkzuren, met spierpijnen als gevolg
Overig
- Roken
- Medicijngebruik
- Straling (zendmasten, WiFi, mobiele telefoons, DECT telefoons, e.d.)
- Luchtverontreiniging
Verzuring is veroudering
Door de ophoping van zure afvalstoffen kunnen lichaamscellen minder goed hun werk doen. Het gebrek aan zuurstof en de ophoping van zuren maakt cellen steeds minder actief met als gevolg dat de weefsels verouderen. Verzuring maakt u sneller oud en is een bedreiging voor de vitaliteit op de lange termijn.
